Diese Glaubensätze verhindern deine finanzielle Freiheit – und du merkst es nicht mal
Wie negative Glaubensätze über Geld dich ausbremsen – und wie du sie für immer änderst
Ich habe Geld nie wirklich gewollt. Und genau das war mein Problem.
Ich sage dir das, obwohl es sich merkwürdig anfühlt, es laut auszusprechen.
Ich bin in einer guten, liebevollen, ganz normalen Familie aufgewachsen. Kein Luxus, kein Wohlstand. Sicherheit und Sparen waren die Themen, die ich von klein auf mitbekommen habe. Und irgendwie hat sich dabei in mir eine ganz klare Überzeugung festgesetzt: Viel Geld zu haben, das ist nichts für mich. Das ist für andere. Für eine andere Kategorie von Menschen.
Geld war für mich nie ein Ziel. Ich hielt reiche Menschen insgeheim für ein bisschen gierig. Und Investieren? Das klang nach etwas, das man erst tut, wenn man schon Geld hat. Also würde ich es wohl nie tun.
Was ich damals nicht wusste: Das waren keine Fakten. Das waren Glaubensätze. Und sie haben mich jahrelang von meiner eigenen finanziellen Freiheit ferngehalten.
Heute sehe ich das anders. Komplett anders. Und in diesem Artikel möchte ich dir zeigen, welche Glaubensätze über Geld am weitesten verbreitet sind, woher sie kommen und – viel wichtiger – wie du sie endlich auflöst.
Was sind Glaubensätze – und warum sind sie so mächtig?
Glaubensätze sind Überzeugungen, die wir für wahr halten – über uns selbst, über die Welt, über Geld. Sie sind keine bewussten Entscheidungen. Sie entstehen meistens in der Kindheit, durch das, was wir hören, erleben und beobachten.
Einfach erklärt: Dein Gehirn hat in deiner Kindheit angefangen, Muster zu erkennen. Was sagen Mama und Papa über Geld? Was passiert, wenn jemand in der Familie Schulden hat? Was ist die Haltung deines Umfelds gegenüber Reichtum? All das speichert sich – und formt dein Verhalten als Erwachsene.
In der Psychologie nennt man das kognitive Schemata. Sie bestimmen unbewusst, wie wir denken, entscheiden und handeln. Und sie können uns entweder fördern oder systematisch ausbremsen.
Interessanter Fakt: Laut einer Studie des Max-Planck-Instituts treffen wir rund 95 % unserer Entscheidungen unbewusst. Das bedeutet: Deine Gedanken über Geld steuern dein finanzielles Verhalten fast vollständig – ohne dass du es bemerkst.
Genau deshalb sind Glaubensätze so mächtig. Du sparst vielleicht nicht, weil du keine Zeit hast, dich zu kümmern. Du investierst nicht, weil du denkst, du hast zu wenig. Du strebst nicht nach finanzieller Freiheit, weil du tief drinnen glaubst, sie sei nichts für dich.
Und dabei ist finanzielle Freiheit so viel einfacher erreichbar, als wir glauben. Finanzielle Freiheit bedeutet nicht, Millionärin zu sein. Es bedeutet, genug passive Einnahmen zu haben, um deine Ausgaben zu decken – ohne jeden Monat von einem Gehalt abhängig zu sein. Das kann mit einem kleinen ETF-Sparplan beginnen. Mit einem Nebeneinkommen. Mit einem Blog. Mit dem ersten kleinen Schritt.
Vor allem aber beginnt es im Kopf!
Diese Glaubensätze killen deine finanzielle Freiheit
Schau dir diese Liste in Ruhe an. Und sei ehrlich mit dir: Welche dieser Sätze kennst du aus deinem eigenen Kopf?
Und? Hast du dich erkannt? Ich hätte früher fast alle davon mit einem Ja abgehakt. Und genau das ist der Punkt: Diese Sätze fühlen sich wahr an. Aber sie sind es nicht.
Sie sind lediglich Geschichten, die du dir irgendwann erzählt hast. Oder die andere dir erzählt haben.
Wie du deine Glaubensätze über Geld wirklich änderst
Jetzt kommt der Teil, der sich vielleicht seltsam und unangenehm anfühlt. Aber ich verspreche dir: Er wirkt.
Schritt 1: Erkennen
Du kannst nichts verändern, was du nicht siehst. Schreib dir heute noch auf: Was denke ich über Geld? Was habe ich als Kind darüber gehört? Welche Sätze aus der Liste oben kenne ich aus meinem eigenen Kopf?
Das klingt simpel. Aber es ist der wichtigste Schritt.
Schritt 2: Hinterfragen
Frag dich bei jedem negativen Glaubenssatz: Stimmt das wirklich? Gibt es Beweise dafür – oder ist das nur eine Überzeugung, die ich irgendwann übernommen habe?
Beispiel: „Investieren ist nur etwas für Reiche.“ Stimmt das? Nein. Du kannst beispielsweise ab 10 Euro monatlich in einen ETF-Sparplan auf Trade Republic einzahlen. Das ist kein Luxus, das ist ein Anfang.
Schritt 3: Ersetzen
Jetzt kommen die positiven Glaubensätze ins Spiel. Dein Gehirn braucht neue Muster. Und die entstehen durch Wiederholung. Formuliere für jeden negativen Glaubenssatz eine positive Gegenthese und sag sie laut. Jeden Tag. Auch wenn es sich im ersten Moment komplett albern anfühlt oder es dir nur schwer über die Lippen geht.
Schritt 4: Visualisieren
Das klingt esoterisch, ist aber Neurowissenschaft: Wenn du dir vorstellst, wie dein Leben mit finanzieller Freiheit aussieht, aktivierst du dieselben Gehirnregionen wie beim echten Erleben. Mach es dir bildlich. Erstelle ein Vision Board – digital mit KI, gemalt auf Papier oder zusammengestellt auf Pinterest. Was siehst du, wenn du finanziell frei bist? Wo lebst du? Was machst du morgens als erstes?
Tipp: Pinterest ist ein wunderschönes Tool für finanzielle Freiheit Bilder und Vision Boards. Such nach „finanzielle Freiheit Bilder“, „Financial Freedom Vision Board“ oder „Wealth Mindset“ und sammle alles, was dich inspiriert. Was du dir regelmäßig vor Augen führst, prägt dein Unterbewusstsein.
Finanzielle Freiheit Affirmationen: Diese Sätze verändern dein Mindset
Sprich diese Sätze laut aus. Morgens. Abends. Immer wieder. Auch wenn sich der erste beim Aussprechen anfühlt wie eine Lüge – mit der Zeit setzt er sich in deinen Gedanken fest.
Willst du meine Affirmationen wissen? Sie gehen ein bisschen über das Thema finanzielle Freiheit hinaus und basieren auf weiteren negativen Glaubenssätzen, mit denen ich gelebt habe und teilweise noch immer konfrontiert bin. Sie hängen übrigens gut sichtbar mit Hand geschrieben und bunt bemalt in meinem Campervan:
„Ich öffne mich für unbegrenzte finanzielle Möglichkeiten. “
„Ich habe ein Recht auf Erfolg und Erfüllung.“
„Ich kann mir nach und nach alle Fähigkeiten aneignen, die ich brauche.“
Was würde es mit dir machen, wenn du dir jeden Morgen diesen Satz sagst: „Ich werde die erste Millionärin meiner Familie.“ Ich weiß, wie sich das anfühlt, wenn man ihn zum ersten Mal laut sagt. Maximal unangenehm. Vielleicht sogar lächerlich.
Aber genau das ist der Punkt. Wenn ein Satz dich so unwohl fühlen lässt, ist das der Beweis, dass genau dort ein Glaubenssatz sitzt, der aufgelöst werden möchte.
Reichtum ist nicht gierig – schau mal, was du alles Gutes damit tun könntest
Das war für mich persönlich der größte Wendepunkt. Ich habe Geld immer mit Gier assoziiert. Bis ich anfing, mir vorzustellen, was ich wirklich damit tun würde.
Ich liebe es zum Beispiel so richtig gut essen zu gehen. Am liebsten 3x die Woche. Oder bei Buchung eines Airbnb’s nicht auf den Preis zu schauen, sondern das auszusuchen, was mein Einrichtungsherz und meine Bedürfnisse maximal erfüllt. Ist das Gier? Für mich ist das Genuss.
Aber was ich lange außer Acht gelassen habe ist, dass ich mit mehr Geld auch etwas für die Menschen und Weltthemen tun könnte, die mir wirklich wichtig sind.
Und plötzlich war Geld verdienen kein selbstbezogenes Ziel mehr, sondern ein Werkzeug für das, was mir wirklich am Herzen liegt.
Was würdest du tun, wenn Geld keine Rolle mehr spielen würde?
- Den Eltern oder Geschwistern Schulden oder Kredite abbezahlen, damit auch sie finanziell entspannt sein können
- Tierschutzorganisationen regelmäßig unterstützen und wirklich etwas bewirken
- Umweltschutzprojekte finanzieren oder Wald kaufen, damit er nicht abgeholzt werden kann – über Projekte wie Treedom oder Plant-for-the-Planet ist das schon ab kleinen Beiträgen möglich
- Kinderhilfsorganisationen unterstützen und Kindern in Not echte Chancen geben
- Freundinnen oder Bekannte in schwierigen Situationen unkompliziert unterstützen, ohne selbst in Not zu geraten
- Die eigenen Kinder mit einem Startkapital in die Zukunft schicken
- Eine Auszeit nehmen – wirklich – ohne schlechtes Gewissen und ohne aufs Konto zu schauen
- Deinen Traum verwirklichen, egal ob Van, Haus am Meer, Weltreise oder ein eigenes Business
Geld ist kein Selbstzweck. Aber es gibt dir Wahlmöglichkeiten. Und Wahlmöglichkeiten bedeuten Freiheit.
Diese Vorschläge sind übrigens keine Werbung, nur eine persönliche Herzensempfehlung.
Die häufigsten Fragen zur finanziellen Freiheit – ehrlich beantwortet
Wie viel Geld brauche ich, um finanziell frei zu sein?
Das ist individuell. Ich finde es schwierig eine Faustregel oder Geldmenge zu nennen, denn zum einen findet finanzieller Reichtum nicht mehr nur in Form von €, sondern auch Immobilien, Kryptowährungen ETF, Aktien usw. statt. und zum anderen hat jeder von uns einen anderen Bedarf an Ausgaben aufgrund der eigenen Lebenssituation. Eine 5-köpfige Familie hat sicherlich andere monatliche Kosten als ich in meinem Campervan ohne fixe Mietkosten. Aber der Weg dahin beginnt mit dem ersten investierten Euro – nicht mit dem letzten.
Wie fange ich an, wenn ich kaum Geld übrig habe?
Klein. Mach es dir leicht und überfordere dich nicht. 10-25 Euro im Monat in einen ETF-Sparplan, zum Beispiel über Trade Republic, sind ein Anfang. Kein großer, aber ein echter. Oder machst meine Robethood Challenge und nimmst die verdienten 500€ als Start für eine Investition. Grundsätzlich: Denk darüber nach, ob du eine zusätzliche Einnahmequelle aufbauen kannst. Ein Blog, eine Dienstleistung, ein kleines Online-Business. Ich erzähle dir auf diesem Blog, wie ich das gemacht habe. Vielleicht findest du hier ein paar Inspirationen.
Wie erkenne ich meine eigenen negativen Glaubensätze?
Achtung: Sie tarnen sich als Wahrheiten. Wenn du einen Satz über Geld denkst und dabei ein beklemmendes Gefühl entsteht, ist das oft ein Hinweis. Schreib dir die Sätze auf, die dir spontan einfallen, wenn du an Reichtum oder Investieren denkst. Dann frag dich: Stimmt das wirklich? Oder ist das eine Geschichte, die ich gelernt habe?
Bücher wie „Rich Dad Poor Dad“ von Robert Kiyosaki*,“Das Einmaleins der finanziellen Freiheit“ von Bodo Schäfer* oder „Die 4 Stunden Woche von Timothy Ferris“* haben mir sehr geholfen, mein Verhältnis zu Geld grundlegend zu verändern.
Wie funktionieren positive Glaubensätze und Affirmationen?
Unser Gehirn unterscheidet nicht immer zwischen echten Erlebnissen und stark vorgestellten. Wenn wir positive Sätze wiederholt laut aussprechen und dabei bildlich vorstellen, was wir damit meinen, entstehen neue neuronale Verbindungen. Das ändert sich natürlich nicht von heute auf morgen. Aber nach Wochen der Wiederholung verändert sich die innere Überzeugung. Das ist keine Magie, das ist Neuroplastizität. Aufschreiben, Malen und das Erstellen von Visionboards unterstützt diese neuen Verbindungen.
Ist Investieren nicht zu riskant, wenn ich kaum Geld habe?
Das Riskanteste, was du tun kannst, ist gar nichts zu tun. Inflation frisst dein Erspartes Jahr für Jahr. Wer heute 10.000 Euro auf einem normalen Sparbuch liegen lässt, hat in 10 Jahren weniger Kaufkraft als heute. Hingegen haben z.B. breit gestreute ETFs historisch betrachtet langfristig immer zugelegt. Das bedeutet nicht, dass es keine Schwankungen gibt. Aber es bedeutet, dass Abwarten teurer ist als Anfangen.
FAZIT: Deine finanzielle Freiheit beginnt heute – in deinem Kopf
Ich wäre so gern mit 25 in dieses Thema eingetaucht. Aber es ist nie zu spät.
Jetzt bin ich Ende 30 und habe vor ein paar Jahren begonnen meine negativen Glaubenssätze anzuschauen und etwas zu verändern. Seit dem fühlt sich mein Leben leichter an und ich freue mich unendlich auf alles was noch kommt. Ich lasse mich und meine Gedanken nicht mehr limitieren. Und genau das zählt.
Finanzielle Freiheit als Frau ist möglich. Sie ist nicht nur für eine bestimmte Kategorie von Menschen. Du musst nicht in Reichtum reingeboren werden, um finanzielle Freiheit zu erlangen. Sie ist nicht nur für die, die schon viel haben. Sie beginnt damit, die Geschichten loszulassen, die dich davon überzeugt haben, dass sie nichts für dich ist.
Du darfst reich sein. Du darfst Geld wollen. Du darfst dir wünschen, dass am Ende des Monats noch etwas übrig ist – nein, das viel übrig ist. Und dass dieses Geld für dich arbeitet, während du reist, schläfst oder mit deinen Kindern Zeit verbringst.
Fang heute an. Nicht mit großen Schritten. Sondern mit einem einzigen Satz, den du laut aussprichst.
Welcher ist deiner?
Mit Liebe verfasst um dich zu mehr zu ermutigen 🌱
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